Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień bez ćwiczeń;/FOTOMENU.


Dzisiaj jedynie spacerek z dworca do szkoły;/ Jutro też nie wiem czy będę miała siłę poćwiczyć, jak nie to dopiero w środę:)) 
1) Śniadanie( 4 z poniższych)

2) Przekąska:
3) Nie mam zdjęcia: pomarańcza, 3 plastry szynki, 4 łyżeczki sałatki z marchewki z chrzanem
4) Obiadokolacja:
  • nulla87

    nulla87

    21 maja 2013, 08:00

    co to za przekąska ;) ?

  • Fitella89

    Fitella89

    20 maja 2013, 21:41

    Pyszne sniadanko :-)

  • Fitella89

    Fitella89

    20 maja 2013, 21:41

    Pyszne sniadanko :-)

  • Subtle

    Subtle

    20 maja 2013, 20:58

    co to za przekąska ? :D

  • kunia96

    kunia96

    20 maja 2013, 20:49

    smakowicie wyglądają te kanpeczki:)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.