mojego pobytu na Vitalii. Trzy miesiące zleciały szybko. Przez ten czas osiągnęłam sporo. Nauczyłam się prawidłowego odżywiania. Nabrałam zdrowych nawyków, m.in. picia wody, ilości i częstotliwości spożywania posiłków. Dziewczyny z Grupy wsparcia nie raz pomogły w chwilach zwątpienia :) Dziękuję :)Mam zamiar kontynuować dietę w dalszym ciągu. Wszystkim życzę sukcesów i osiągnięcia zamierzonych celów! :) Pozdrawiam serdecznie :)
fitnessmania
4 kwietnia 2017, 12:45Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka