Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaczynam odchudzanie


:) od dziś zaczynam dietę.
Pije więcej wody , zamierzam jeść regularnie 4 posiłki dziennie , ostatni o 18
Dodatkowo odpalam hula hop i skakankę.
Będzie dobrze ;) Tak myślę . 
  • roughly

    roughly

    26 października 2011, 18:38

    Trzymam kciuki :)

  • Sandra1812

    Sandra1812

    26 października 2011, 18:24

    powodzenia ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.