Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ONZ Turbo dzien 8


Waga pokazala 65,6:).

Posilek 1 (2x2)
2 jajka na twardo i sznka

Posilek 2 (4x3)
salatka

Posilek 3 (2x2)
serek wiejski i ser (i chyba przesadzilam z serem bo brzuch mnie boli choc minely 2 h)

Posilek 4(2x2)
serki wiejskie i orzechy wloskie
  • czarnaOliwka

    czarnaOliwka

    6 grudnia 2011, 12:35

    Wow! Jesteś świetna. Ja wczoraj zaszalałam z kolacją i kilo więcej.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.