Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
42 dzień wyzwania 75 soft/ 7 dzień diety Vitalii


Witajcie 

       Powiadają jaki poniedziałek, taki cały tydzień? Hmmm no spoko. To nie jest najgorszy dzień. Rano młoda podrzucona do szkoły, ja do rodziców. Małe zakupy, potem herbata i coś słodkiego u  rodziców ;) Odbiór młodej i do domku... 

     Miałam tylko zjeść obiad i wracać do Torunia na zebranie RR, ale niestety coś mi zaszkodziło i biegam do chwile do wc :D Więc nie będę wyzykowała i nie jadę. Bywa.

    Jeśli chodzi o dzisiejszy jadłospis 

I posiłek: chleb z szynką, mozzarallą light, pomidorem i miętowa herbata 

II posiłek: truskawki, drożdżówka :) u rodziców i herbata 

III posiłek: zupa pomidorowa z makaronem ( młoda dostała od taty chłopaka ) i kawa mrożona

    Wszystko zaplanowane( niekoniecznie z diety V) ale wczoraj w telefonie sobie rozpisałam co mam jeść. I trzymałam się tego. Drożdżówka za mną chodziła. Długo nie jadłam słodkiego... a dziś tak patrzyła na mnie hihih. Zjadłam, nie żałuję. Ale to też znak, że zbliża się okres :D treningu nie będzie z racji pędzenia do wc :) nie będę zaczynała, aby zaraz kończyć :D Także do końca tygodnia jeszcze kilka dni, trening zrobię :D ( taką mam nadzieję) 

    Pamiętaj, aby się nie poddawać. Działaj, rób swoje, w swoim tempie, na swoich zasadach. Nie patrz na innych. Trzymam kciuki. Powodzenia. Dobrego tygodnia. Miłego wieczoru. Pozdrawiam :) :* 


  

  • Janzja

    Janzja

    3 czerwca 2025, 22:12

    Wszystko bym zjadła :P

  • kasiaa.kasiaa

    kasiaa.kasiaa

    3 czerwca 2025, 06:06

    Dobrego tygodnia 🍀

  • Fiorlaka

    Fiorlaka

    2 czerwca 2025, 22:13

    Miłego tygodnia!

  • annna1978

    annna1978

    2 czerwca 2025, 19:14

    Chyba mi narobiłaś smaka na drożdżówki,takie domowe 😊😉

    • aska1277

      aska1277

      2 czerwca 2025, 20:10

      Ta akurat była kupna... ale chodzi za mną domowej roboty z rabarbarem :) lub truskawkami ajjj

    • aska1277

      aska1277

      2 czerwca 2025, 20:21

      Aniu przepis na placki z kaszy manny będzie na dniach, bo muszę go dopracować

  • PACZEK100

    PACZEK100

    2 czerwca 2025, 19:08

    Też bym się jej nie oparła:)

    • aska1277

      aska1277

      2 czerwca 2025, 20:11

      :) heheh muszę omijać ten sklep, bo tylko tam mają takie apetyczne drożdżówki ;)

  • equsica

    equsica

    2 czerwca 2025, 18:48

    Ja dziś też wszamałam drożdżówkę

    • aska1277

      aska1277

      2 czerwca 2025, 20:11

      Ooo i na zdrowie :)

  • natalie.ewelina

    natalie.ewelina

    2 czerwca 2025, 18:37

    Dobrego tygodnia 🍀🌼☀️

    • aska1277

      aska1277

      2 czerwca 2025, 20:11

      Dziękuję :)

  • falka75

    falka75

    2 czerwca 2025, 18:18

    Dobrego tygodnia 🍀

    • aska1277

      aska1277

      2 czerwca 2025, 18:38

      Dziękuję. Oby to był dobry tydzień dla nas :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.