Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pot polecial....


seryjka ćwiczeń zaliczona
-95 brzuszków czyli dzień 16
-po 40 wymachów na leżąco na każdą nogę
-60 razy nożyce pionowe
-60 razy nożyce poziome 
  • Niecierpliwa1980

    Niecierpliwa1980

    14 maja 2013, 21:21

    To nie pot...to tłuszcz płacze :-))) Super!! Gratulacje!!!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.