Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
przyjemne z pożytecznym :)


no i wykorzystałam czas,że córka robiła zadanie domowe.
35 minut dla siebie=
---15 minut hula hop :)
---20 minut skakanka x 2001(196,1 kcal i 25,3 g)

i literek wody wypity :)
  • grgr83

    grgr83

    25 kwietnia 2013, 20:54

    No no to widzę ostro poćwiczyłaś

  • anna.gia

    anna.gia

    25 kwietnia 2013, 20:26

    no i tak trzymać:D:D świetnie, jesteśmy dumni!!:))

  • Aga1288

    Aga1288

    25 kwietnia 2013, 20:02

    Rezultat piękny oby tak dalej

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.