Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
4 dzień


Witam
To już 4 dzień na diecie nawet nie jest tak źle, myślałam że bardziej będzie mnie ciągnęło do słodyczy, ale daje rade zastępuję je owocami. Pozdrawiam :)
  • mirjam

    mirjam

    12 stycznia 2014, 13:04

    Tak trzymaj,tylko pamiętaj owoce też czasami są zdradliwe i mają dużo kcal:)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.