Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kolejny bieg, 9.


dzisiaj pół godzinki jedynie , bo jutro i pojutrze również planuję bieg około pół godzinny, więc nie mogę sobie na zakwasy pozwolić . 
<iframe src="https://smaczniedopasowana.pl/embed/workouts?w=nTjXl4f9m-o&width=580&height=600&width=950&height=600" width="950" height="600" frameborder="0" scrolling="no"></iframe>

pozdrawiam !!!!
  • fijka89

    fijka89

    6 marca 2014, 18:42

    świetnie

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.