Dieta Smacznie Dopasowana 5w1
Dieta dla Par
Dieta o Niskim IG
Dieta wegańska
Dieta na niedoczynność tarczycy
Dieta DASH
Dieta Hashimoto
aniulciab
kobieta, 46 lat
Białystok
... niezapisywanie tego, co zjadłam nie sprzyja mojej wadze :/ znów powolutku, ale systematycznie pnie się w górę :/
Zapisywanie daje nam kontrole nad jedzeniem. Cos w tym jest.
pisz pisz , to dyscyplinuje :)
Nie mam czasu :/
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone. Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
dagma
14 grudnia 2015, 19:36Zapisywanie daje nam kontrole nad jedzeniem. Cos w tym jest.
Nattina
14 grudnia 2015, 19:13pisz pisz , to dyscyplinuje :)
aniulciab
22 grudnia 2015, 14:07Nie mam czasu :/