Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
,


30 min rowerka z obciążeniem
20 min hula-hop
10 min na mięśnie ud
40 brzuszków
Zmieściłam się w godzince:)
Teraz idę poromansować z żelazkiem i stertą prasowania:)
Kolorowych snów

PS Dziękuję za dobre słowo :)

  • OluSkAAAAAA

    OluSkAAAAAA

    25 stycznia 2011, 15:43

    Mmmm! Ile ćwiczeń! Oby tak dalej, podziwiam i pozdrawiam! ;)*

  • pyzia1980

    pyzia1980 (moderator Vitalia.pl)

    25 stycznia 2011, 13:52

    Może i mi poprasujesz co nie co :)?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.