Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaczynamy!


Cel 50kg czyli 12kg mniej w 2 miesiace, no przy 55 juz tez bede happy.
Dieta 1500 kcal, czyli 5 posilkow malych dziennie.

Zaczelam od wczoraj. A dzisiaj juz na kolacje zjadlam 2 croissanty, heh, moze poprostu zle dobrego poczatki? 


  • PikPik

    PikPik

    29 grudnia 2010, 23:42

    powodzenia i wytrwałości :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.