Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Śniadanko :D


  A dziś na śniadanko  zrobię Bułkę zapiekaną jajkiem :)  Pyszne- Proste - Dietetyczne - Syte i Szybkie ;) 

Bułkę (ciemną ) przekrajamy  na pół , wydrążamy środek , wbijamy jajko posypujemy przyprawami, szczypiorkiem i do piekarnika aż jajko się zetnie .  
 Bułkę możemy urozmaicić dodając np. szynkę , pomidora , pieczarki :)                                           
  • Angela104

    Angela104

    1 grudnia 2013, 11:05

    chyba tak xd ale wydaje mi się że w mikrofali wyjdzie twarde :/

  • eewcia1166

    eewcia1166

    1 grudnia 2013, 08:47

    oooo fajny przepis chyba też kiedyś spróbuje :) a dało by rade to w mikrofali zrobić???

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.