Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

kobieta, 40 lat

Poznań

Zablokuj tego użytkownika
Zgłoś naruszenie regulaminu

Zaproś do znajomych Dodaj do ulubionych Wyślij wiadomość

« starszy wpis nowszy wpis »

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mel B

11 sierpnia 2013

Od paru dni ćwiczę cały zestaw (gdy jestem w pracy mam dzień wolny od ćwiczeń, bo pracuje po 12 h i po powrocie do domu już na nic nie mam siły)

https://www.facebook.com/events/399302393507429/?ref=22

http://www.youtube.com/watch?v=IyiNDSpFfW0

http://www.youtube.com/watch?v=2vqhhaYkDiI

http://www.youtube.com/watch?v=GHNmlszz7kg

http://www.youtube.com/watch?v=rsOwRoaRh4I

http://www.youtube.com/watch?v=_xrXEV6U8Sc

http://www.youtube.com/watch?v=r_J8btnIEKQ

http://www.youtube.com/watch?v=0zVLjPabdzM

Dodaj komentarz

monia405
11 sierpnia 2013, 16:49

ja robilam tylko cardio i nogi ale i tak duzo dalo schudlam 18 kilogramow kocham ta babke:)))))

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.