Dieta Smacznie Dopasowana 5w1
Dieta dla Par
Dieta o Niskim IG
Dieta wegańska
Dieta na niedoczynność tarczycy
Dieta DASH
Dieta Hashimoto
Ajmmj
kobieta, 49 lat
Baśniowa Kraina (Wyspy Owcze)
Wczoraj byłam na urodzinach. Niestety pierwszy raz zjadłam więcej kcal.
Waga 78,7
Jedno małe odstępstwo od diety nie niweczy efektów :-) waga spada więc jest dobrze :-)
czasem trzeba wiecej zjesc;)...ja kcal nie licze wiec nie mam tego stresu ;))
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone. Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
MamaLili
4 kwietnia 2016, 18:35Jedno małe odstępstwo od diety nie niweczy efektów :-) waga spada więc jest dobrze :-)
geza..
4 kwietnia 2016, 16:06czasem trzeba wiecej zjesc;)...ja kcal nie licze wiec nie mam tego stresu ;))