Dieta Smacznie Dopasowana 5w1
Dieta dla Par
Dieta o Niskim IG
Dieta wegańska
Dieta na niedoczynność tarczycy
Dieta DASH
Dieta Hashimoto
agakacz
kobieta, 51 lat
Juszczyn Polany
Wykonałam cały plan treningowy i do tego 1 raz basen i 2 razy klub fitness :-)
A ile basenow przeplywasz? Ja staram sie 40, ale sa tu dziewczyny co robia dwa razy tyle.
46 a czasem 50 zależy w jakiej jestem formie a 40 robię bez problemu. Prawda że fajny trening ten basen
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone. Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Kasztanowa777
21 marca 2015, 16:05A ile basenow przeplywasz? Ja staram sie 40, ale sa tu dziewczyny co robia dwa razy tyle.
agakacz
21 marca 2015, 17:2746 a czasem 50 zależy w jakiej jestem formie a 40 robię bez problemu. Prawda że fajny trening ten basen