Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
136 dni do celu.


Dziś pierwszy dzień walki o osiągnięcie celu. Właśnie wybieram się do centrum po karnet na siłownię. Chcę pod okiem trenera uzyskać swoje postanowienie wzmocnienia siły górnych partii ciała. Wieczorkiem czeka mnie drugi trening biegania, który rozpoczęłam we wtorek, czyli 3x w tygodniu marszobiegi :-D Jestem silna! Walczę o lepszą siebie!
  • angelek86

    angelek86

    19 kwietnia 2013, 19:11

    Podziwiam motywację i siłę woli:). Ja planuję od przyszłego tygodnia również zacząć biegać :). Powodzenia!

  • megg78

    megg78

    19 kwietnia 2013, 18:47

    zazdroszczę Wam siły i motywacji do ćwiczeń.Muszę się zarazić, choć pewnie to potrwa z 1000 lat.Dobrze, że tu jestem, bo chociaż poczytam o tych ćwiczeniach heh.Działaj Kochana i pokazuj efekty!!!

  • dorotka70

    dorotka70

    19 kwietnia 2013, 16:37

    dasz radę, trzymam kciuki!

  • Triinu

    Triinu

    19 kwietnia 2013, 11:41

    pozytywne działanie- to mi się podoba ; )

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.