Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
-13 kg!!!


Taki swiateczny prezent zrobila mi waga: -13 kg czyli 81,6 kg:)

po 9 tygodniach tak zmienily sie moje wymiary:

talia          91     78
brzuch   109      93
biodra    121     110
udo           71       62


moim celem  jest 60 w talii i 90 w biodrach:) i 60 kg!!!
  • ZizuZuuuax3

    ZizuZuuuax3

    19 grudnia 2013, 11:33

    Gratuluję! Jak Ci tak ładnie zleciały cm z ud?

  • Marta11148

    Marta11148

    19 grudnia 2013, 11:23

    Gratuluje! Powodzenia i wytrwalosci :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.