Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Interesuję się piłką nożną.Za dużo czasu spędzam przed komputerem zamiast iść na spacer.Chcę się ograniczyć do 1h dziennie przed komputerem.

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 29968
Komentarzy: 67
Założony: 18 lutego 2009
Ostatni wpis: 30 stycznia 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Drogba16

mężczyzna, 32 lat, Wieliczka

185 cm, 113.50 kg więcej o mnie

Postanowienie wakacyjne: Do września 2015 chcę ważyć 85kg

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

19 lutego 2009 , Komentarze (1)

Chciałem obejrzeć mecz Lech-Udinese,ale telewizor mi na to nie pozwala,bo jest obraz ziarnisty i w dodatku czarno-biały :/

19 lutego 2009 , Komentarze (1)

Byłem na spacerze przeszedłem 5,5km :] Zaraz będę jadł obiad.

19 lutego 2009 , Komentarze (3)

Wstałem o 9tej.Zaraz zjem śniadanie płatki śniadaniowe i mleko i udam sie na spacer.

18 lutego 2009 , Komentarze (7)

Witam!
W dzisiejszym dniu zaczynam odchudzanie.
Dziś byłem na spacerze i przeszedłem 3,5km :]

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.