Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Ostatnio dodane zdjęcia

tusiamb1
tusiamb1
tusiamb1

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Wrocilam po kilku latach. Zacynam walke od nowa mam nadzieje ze wytrwam do końca.

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 8140
Komentarzy: 32
Założony: 28 marca 2008
Ostatni wpis: 9 lipca 2016

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
tusiamb1

kobieta, 40 lat, Starachowice

168 cm, 75.10 kg więcej o mnie

Postanowienie wakacyjne: regularne posilki i codzienne cwiczenia

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

30 marca 2008 , Skomentuj

nie udalo misie powstrzymac zjadlam kawalek czekolady ale pocwicze i spale mam nadzieje ze wiecej sie nie skusze

28 marca 2008 , Skomentuj

tymrazem trzeba wytrwac cel 62 kg musi sie udac to tylko20 kg ;) dieta plus A6W i inne cwiczonka zobaczymy czy za tydziencos bedzie widac

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.