Vitalia.pl – diety odchudzające i fitness online!

10 marca 2014 , Komentarze (2)

Kolejny dzien na diecie za mna Jest dobrze nawet bardzo dobrze :) Dzisiaj mial byc trening w domu ale byl na silowni Dalam sobie w kosc ale to dobrze Czuje sie dobrze po takim wlasnie treningu Mam nadzieje ze forma bedzie rosla i bedzie jeszcze lepiej Jeszcze na wieczor przekaska hehe Jogurt z musli

Dodaj komentarz

Moja aktywność - spaliłam 357 kcal

10 marca 2014, Skomentuj

bieg,2035,51,357,1591,2239,1394466275

Dodaj komentarz

Moja aktywność - spaliłam 123 kcal

10 marca 2014, Skomentuj

krokomierz,1763,17,123,1702,882,1394448451

Dodaj komentarz

rowerek

7 marca 2014 , Komentarze (1)

Dzień 2 za mną jedzonko bardzo dobre :) czasami mam wrażenie ze nawet go za dużo :) Domowy trening zaliczony 30 min na rowerku 13 km przejechane i 250 kalorii spalonych Dobrej nocki pozdrawiam

Dodaj komentarz

Moja aktywność - spaliłam 67 kcal

7 marca 2014, Skomentuj

krokomierz,961,9,67,1941,481,1394211476

Dodaj komentarz

2 dzien

7 marca 2014 , Skomentuj

Dzis 2 dzien na diecie - jest super :) jedzenie mi smakuje No moze kapusta z makaronem (wczoraj) nie bardzo mi smakowala i niezbyt dobrze sie po tym czulam
Natomiast dzisiejsze danie szpinak z pora rzodkiewką i pomidorem REWELACJA :) Oby wiecej takich dan
Wczoraj zaliczylam trening na silowni (dzisiaj bola nogi ale mowi sie ze jak boli to dobrze :) ) dzisiaj jazda na rowerku w domu ale to dopiero wieczorem