Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Ostatnio dodane zdjęcia

ilonol
ilonol
ilonol
ilonol
ilonol
ilonol

Więcej zdjęć

Grupy

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Jestem kobietą po 40-ce. Nie brzydką, ale też nie rzucajaca ludzi na kolana.... Lubię ludzi i oni mnie też.....Nie mam wielu przyjaciół, ale tych co mam są wierni i zawsze mogę na nich liczyć... Interesuje mnie wiele rzeczy. Kocham książki, muzykę, opere, dobry teatr. Nie pracuję. Mój świat to córcia ( późno urodzona) i mąż. W wolnych chwilach zajmuję sie decoupagem, ezoteryka, medycyna naturalną i robie cuda na drutach.... A co mnie skłoniło do bycia na tym portalu????? Moje odbicie w lustrze i strach, ze moja nadwaga mnie zabije, a przecież mam dla kogo żyć i zycie jest takie cudne...... Pragne poznac tutaj ludzi, którzy mi pomogą zmagac się z moim problemem, a odwdzięcze się tym samym.

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 45511
Komentarzy: 1553
Założony: 24 października 2012
Ostatni wpis: 20 marca 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
ilonol

kobieta, 59 lat, Bytom

158 cm, 69.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

28 października 2012 , Komentarze (7)

Niedziela......cudny czas dla mnie i mojej rodzinki........póki co oczywiscie, bo czas płynie szybko, święta za pasem i nie będzie już tak różowo.....

Zosiak i mężus pracowali dziś mozolnie i.......artystycznie.










28 października 2012 , Komentarze (2)

Niedziela......cudny czas dla mnie i mojej rodzinki........póki co oczywiscie, bo czas płynie szybko, święta za pasem i nie będzie już tak różowo.....

Zosiak i mężus pracowali dziś mozolnie i.......artystycznie.










27 października 2012 , Komentarze (6)

Wstałam rano a tu .
Poranna kawka postawiła mnie na nogi i zaczęłam sobotnie porządki..... nadrabianie lekcji z Zosią i granie na wiolonczeli....

Stanęłam na wadze a tu niespodzianka 60 dkg mniej- jestem ciekawa na jak dłudo- podejrzewam, że to zasługa kompletnego niedocukrzenia.... a co za tym idzie fatalnego nastroju......

Do południa proza życia- sprzątanie, gotowanie, pranie i prasowanie.....o 17.00 powiedziałam sobie dość i wypiłam kawkę. Poplotkowałam z przyjaciółkami przez telefon-nastrój zdecydowanie sie poprawił.
Zasiadłam w fotelu i oddałam sie robótkom na drutach. Nie macie pojęcia jak to uspokaja i wycisza złe myśli....

jogurt z muesli
kawa
wątróbka z indyka pieczona na patelni beztłuszczowej i ogórek kiszony
jabłko
ser biały z tuńczykiem w sosie własnym, zielony ogórek i jajko na twardo

Zważę sie dopiero w poniedziałek. DOBRANOC MOJE KOCHANE!!!

26 października 2012 , Komentarze (7)

Nie ważyłam się jednak......bo nie chciałam się zdenerwować.... Upiorny księżyc! Co on z nami robi.!






25 października 2012 , Komentarze (14)

Odchudzam się już 8 lat. Urodziłam moja Zosię późno.....Po porodzie ważyłam . Nosiłam je na sobie 3 lata.Potem nastapił spadek wagi do

24 października 2012 , Komentarze (9)

Jestem tutaj od wczoraj wieczorem. Mam wiele nadziei....... Póki co pozdrawiam wszystkich serdecznie. ILONA

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.