Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Ostatnio dodane zdjęcia

blabli

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 67552
Komentarzy: 601
Założony: 9 lipca 2012
Ostatni wpis: 8 października 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
blabli

kobieta, 46 lat, Poznań

173 cm, 78.50 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

10 lipca 2012 , Skomentuj

Miałam dzisiaj jeszcze ćwiczyć ale jakoś chęci brak.
Powoli czas iść spać. 
Dziękuję za przywitanie i miłe słowa.
Następny wpis rano.  
Dobranoc.

9 lipca 2012 , Skomentuj

Nie wiem co zrobiłam źle ale nie zapisało mi wpisu.

No cóż. Więc jeszcze raz.

Właśnie wróciłam z 3 godzinnego pobytu nad wodą. 
Dla mnie to jest właśnie to. Mogłabym pływać , pływać i jeszcze raz pływać. 
Niestety musiałabym sprzedać moją córkę aby to realizować. 
Udało mi się popływać około godzinki.
Mimo wszystko jestem zadowolona.
Jutro znowu woda, kapitalna sprawa. 

9 lipca 2012 , Komentarze (3)

Witam serdecznie.
Mama nadzieję, że pisanie tutaj pomoże mi wytrwać w postanowieniu. 
Zaczęłam się odchudzać tydzień temu.
Zaczęłam od diety oczyszczającej "Owocowej". 
Efekt piorunujący. 
Wiem, że zaczynam od ładnej wagi i teraz będzie szło wolno ale jakoś to będzie.
Pozdrawiam wszystkich.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.