Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
sylwka82

kobieta, 42 lat, Rzeszów

168 cm, 68.40 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

5 marca 2015 , Komentarze (1)

Witam Wczorajszy wieczorny spacer zakończyłam wynikiem +7,49 km,oczywiscie z koleżanką i na dodatek psem ...oby tak dalej....a Wam życzę miłego dnia....może uda się wrócić po pracy rowerem ,który w zeszłym tygodniu zostawiłam, wszystko zależy od pogody

4 marca 2015 , Komentarze (2)

Witam Wczoraj dodatkowy spacer + 6 km do bilansu,oby tak dalej,na szczescie mam kolezanke ktora pomaga w walce i motywuje do wyscia

3 marca 2015 , Komentarze (3)

Witam Wczoraj zaliczyłam jeszcze 6 km spaceru ,a dzis do pracy rowerem jak narazie 10 km,troche mrozno ,ale -1 to jeszcze nie taka tragedia,jechalo sie super Miłego dnia

2 marca 2015 , Skomentuj

Witam Jak narazie zrobiłam sobie 4 km spacer do pracy ...pozdrawiam

26 lutego 2015 , Komentarze (2)

+20 km do pracy (rower)

25 lutego 2015 , Komentarze (3)

+20 km rower Kolejny raz zaczynam od nowa.....pozdrawiam wszystkich

1 stycznia 2015 , Komentarze (4)

Witam

Wszystkiego najlepszego w Nowym Roku ,oby marzenia się spełniły,plany zostały zrealizowane,zdrówka przede wszystkim bo to najważniejsze,reszta jakoś sama się ułoży :)

23 grudnia 2014 , Komentarze (2)

Chciałam życzyć Wam zdrowych,wesołych i spokojnych Świąt...oby nadchodzący Nowy Rk był lepszy !!!

9 listopada 2014 , Komentarze (1)

+ 20 km bo pogoda dopisała :)

7 listopada 2014 , Komentarze (4)

+ 20 km rower , w tym tygodniu tylko 60 km ,ale moze jeszcze jutro nadrobie,wszystko zalezy od pogody...pozdrawiam i zycze milego dlugiegoooo weekendu

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.