Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
dam.rade.1958

kobieta, 66 lat, Warszawa

158 cm, 72.80 kg więcej o mnie

Postanowienie wakacyjne: moj cel to 65-70 kg do lata

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

16 września 2013 , Komentarze (5)

Jak na razie zapal jest
  tylko czasu troche rano brakuje :(
MILEGO DNIA :)

15 września 2013 , Komentarze (4)

Do pracy...umyłam lodówkę, i zrobiłam w niej porządek.....przejaśniało po skończonej pracy :)
Aktywność tez była , wyrabiam sobie cały czas nawyk :)
I super się czuje....
Mam nowy telefon i tak dziwnie mi teraz endomondo pokazuje :(

15 września 2013 , Komentarze (2)

Trochę krotko, ale nie miałam zbyt dużo czasu...

13 września 2013 , Komentarze (4)

Jak na razie trzymam się planu :)
Moja codzienna aktywność, mam nadzieje ze narodzi się z tego nawyk :)
Zjem śniadanko, królewskie i lecę do pracy
Miłego dnia :)

12 września 2013 , Komentarze (4)

Moja dzisiejsza aktywność :)

Startowałam w połowie lipca z waga 88,800 :)
a dziś zobaczyłam na wadze ...uwaga....

11 września 2013 , Komentarze (4)

i zaraz do pracy :)

9 września 2013 , Komentarze (2)

Jak to napisała Ibiza, wyrób sobie nawyk....wiec wstaje rano i wyrabiam ten nawyk przed praca :)

9 września 2013 , Komentarze (3)

Dość późno zaczęłam , bo dopiero pod koniec lipca, a akcja była od początku czerwca, w akcji tej bierze udział ok 700 tys uczestników......ja znalazłam się blisko tysiąca :)

8 września 2013 , Komentarze (4)

dodaje swoja kolejna aktywność :)

8 września 2013 , Komentarze (4)

Miłego dnia :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.