oraz wesolego Alleluja zyczy Roza
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (31)
Ulubione
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 31167 |
| Komentarzy: | 248 |
| Założony: | 7 marca 2010 |
| Ostatni wpis: | 4 kwietnia 2025 |
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
Zdrowych pogodnych Swiat Wielkanocnych
oraz wesolego Alleluja zyczy Roza
Trudno mi zapomniec kolezanka smiala sie z mojego
wieku
Zadzwonila, zeby zlozyc mi zycznia noworoczne i zapytala sie ile mam lat nie chcialam jej powiedziec ale byla nieugieta wiec mowie 47 a ona w smiech normalnie zatkalo mnie.
Mowie do niej jak bedziesz miala 47 to tez sie bede smiala ona ma 40 lat, mowie do niej 40 lat to tez nie malo.Nieodzywalam sie prawie przez 1 m-c. To ona zadzwonila, zastanawiam sieczy mam dalej kontynulowac dalej znajomosc, naprawde zabolal mnie ten smiech bylam bliska placzu, mam 2 ga kolezanke w swoim wieku moze ponownie bedziemy sie kolegowac bo urwalam z nia kontakt. Tu w Danii nie mam rodziny bez znajomych ciezko. Taka dola obcokrajowca. Prosze skomentujcie czy mam kontynulowac znajomosc.
Tak chcialabym wazyc 86 na poczatku maja. Wiem ze
to jest realne tylko musze sie pilnowac.
Zalamana jestem waga nie spada a wrecz 0,5 kg na
plusie.
Wiem. ze nie powinnam sie poddawac. Nie pieke ciast juz od dawna moze od 2 lat a gdy jestem w sklepie przejde spokojnie obok czipsow, ale ciezko mi jest przejsc obok ciasteczek.
Jak mialam 18 lat to wazylam 50 kg ale kiedy to bylo, poznije waga doszla do 64 kg.
Po urodzeniu 2 dzieci waga doszla do 80 kg i nie moge sie tej nadwagi pozbyc. No i przyszla zima brak ruchu nastepne 8 kg. Zeszlego lata schudlam 6 kg chodzac na dluugie spacery. Wiem ze tego lata schudne 6 kg a moze wiecej. Musze wazyc 81 w listopadzie 1 cel. Drugi cel 8 kg w roku 2011. No i bede w miare zadowolona. To dzieki Wam schudlam 6 kg bo czytalam Wasze pamietniki i to mnie motywowalo. Serdeczne Wam dzieki !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Moja corka Camilka ma Konfirmacje w maju i kupilam sobie w miare modne ciuchy no ale wybor jest maly jesli chodzi o moj rozmiar. Kupilam tunike w sklepie Vila w rozm L ale niestety lezy niezbyt dobrze ale moze na Sylwestra kto wie bedzie lezala lepiej.
Jutro zaczynam diete ryzowo-jablkowa Czy ktos z
Was byl na tej diecie ?
Dzis pada niebo zachmurzone. Zamiast spaceru
pojezdze sobie na rowerku stacjonarnym.
Rano 2 kromki chleba ziarnistego.
Obiad: ryba warzywa
Podwieczorek jogurt
Kolacja zielona cherbata 2 jablka
Bylam na spacerze. Kupilam spodnie dla mojej corki Camili. Synek jest chory, dlatego bylam na krotkim spacerze. Kupilam takze bulki ziarniste i 3 jogurty truskawkowe Danon.
Dzis zjadlam jogurt lesny
2 bulki z miodem
zupe pomidorowa
herbatka zielona
