Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 38 lat |
Miejscowość | przasnysz |
Wzrost | 164 cm |
Masa ciała | 59.70 kg |
Cel | 57.00 kg |
BMI | 22.20 |
Stan cywilny | |
Wykształcenie | Średnie |
Aktywność zawodowa | Gospodyni domowa |
Dzieci | Tak |
Opis użytkownika
Jestem mama na pelny etat Mam synka 3 latka i coreczke 6 latek
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
W czerwcu zeszlego roku wazylam 74 kg z dnia na dzien postanowilam zeby sie wziasc za siebie zaczelam sie odchudzac.Niemialam jakijs specjalnej diety poprostu ograniczalam sie tzn nieobjadalam i w styczniu waga pokazala 63kg wiec jestem zadowolona w czesci poniewaz moj cel to 56kg .Waga niestety w tym momencie juz stanela wiec postanowilam cwiczyc Cwicze codziennie na splanie tkanki tluszczowej poniewaz mam problem z brzuszkiem ktory niestety jest TŁUSTY:)oraz 10 min na posladki badz brzuszek