Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 42 lat |
Miejscowość | Sokołów Podlaski |
Wzrost | 155 cm |
Masa ciała | 75.00 kg |
Cel | 60.00 kg |
BMI | 31.22 |
Stan cywilny | |
Wykształcenie | Niepełne wyższe |
Aktywność zawodowa | Powiem później |
Dzieci | Tak |
Opis użytkownika
Do odchudzania skłoniła mnie waga.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Kilka razy próbowałam ale nigdy nie mogłam wytrwać bo narzucałam sobie albo zbyt rygorystyczne diety albo chciałam osiągnąć szybko skutki, a teraz wiem że tak się nie da, Dieta + ćwiczenia to podstawa.
Teraz po 6 tygodniach odchudzania wiem że czeka mnie ona przez kolejne miesiące, a po zakończonym odchudzaniu, dieta do końca życia