Vitalia.pl – diety odchudzające i fitness online!

Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

-5kg w maju

Uczestnicy: 5

Dołącz
- 3 kg do końca maja

Uczestnicy: 1

Dołącz
- 5kg do końca sierpnia

Uczestnicy: 16

Dołącz

Zdjęcie wyzwania 50 pozytywnych dni bez marudzenia! :)

Uczestników 2
Cel 50 raz(y)
Trwa 50 dni (1 miesiąc i 20 dni)
Start 28 paź 2019, 19:00
Koniec 16 gru 2019, 19:00

Pozytywne nastawienie pomaga nie tylko w odchudzaniu, ale także w postrzeganiu samego siebie i relacjach z innymi. Przez 50 dni NIE: marudzimy, narzekamy, biadolimy, kłócimy się, obrażamy. Za to dbamy o uśmiech, wdzięczność, radość, siebie i bliskich. Koniec z "jestem gruba", "nic mi się nie chce", "ludzie są okropni", a "życie jest do dupy". To będzie wspaniały czas! :)

Styl życia

Kasia_8989
28 października 2019, 15:45

Super wyzwanie! :)

10 x basen do końca listopada

Zakończone 1 gru 2019, 11:00

Uczestnicy: 9

Zobacz wynik
Dbam o siebie: domowe SPA 2x w tygodniu

Zakończone 30 lis 2019, 12:00

Uczestnicy: 8

Zobacz wynik
Oszczędzanie bez słodyczy

Zakończone 1 gru 2019, 11:00

Uczestnicy: 4

Zobacz wynik

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.