Vitalia.pl – diety odchudzające i fitness online!

Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

- 3 kg do końca maja

Uczestnicy: 1

Dołącz
- 5kg do maja 2025

Uczestnicy: 17

Dołącz

Zdjęcie wyzwania Lato z Jogą

Uczestników 1
Cel 35 raz(y)
Trwa 38 dni (1 miesiąc i 8 dni)
Start 16 sie 2019, 11:00
Koniec 22 wrz 2019, 11:00

Zaznajamiam się z Jogą być może jest tu ktoś kto jest ekspertem a może masz ochotę sprawdzić jak to jest u Ciebie? Zapraszam do wyzwania aby to lato spędzić już do końca na poznawaniu swojego ciała , rozciągnięciu go, uelastycznieniu i nabraniu energii na nadchodzącą jesień... Ja zamierzam ćwiczyć codziennie jak uda się to rano i wieczorem ale znając siebie będzie to raz i to z przerwami. Do końca lata mamy 39 dni ( astronomicznego) więc 35 praktyk jesteśmy w stanie zrobić :)

kbuziaczek

kbuziaczek
15 sierpnia 2019, 10:25

Ja ćwiczę głównie z Basią Tworek :)

- 5 kg do Wilekanocy

Zakończone 1 kwi 2018, 17:00

Uczestnicy: 207

Zobacz wynik
-25 kg do 01.10. 2017

Zakończone 2 paź 2017, 00:00

Uczestnicy: 65

Zobacz wynik
-25 cm obwodu brzucha!

Zakończone 1 paź 2017, 18:00

Uczestnicy: 26

Zobacz wynik

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.