Dieta Smacznie Dopasowana 5w1
Dieta dla Par
Dieta o Niskim IG
Dieta wegańska
Dieta na niedoczynność tarczycy
Dieta DASH
Dieta Hashimoto
Uczestnicy: 1
Uczestnicy: 16
Uczestnicy: 5
I jak Wam idzie?
ja sie musze zmobilizowac do 3 treningow, to na razie moje maximum nastepne wyzwanie to 4 treningi :)
U mnie trening siłowy 3-4 x tyg.. a nawet 5 ostatnio
Uczestnicy: 7
Więcej
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone. Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
_agak
17 maja 2019, 18:45I jak Wam idzie?
_agak
4 maja 2019, 16:15ja sie musze zmobilizowac do 3 treningow, to na razie moje maximum nastepne wyzwanie to 4 treningi :)
Alexitattoo99
3 maja 2019, 23:54U mnie trening siłowy 3-4 x tyg.. a nawet 5 ostatnio