Vitalia.pl – diety odchudzające i fitness online!

Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

- 5kg do maja 2025

Uczestnicy: 19

Dołącz
- 3 kg do końca maja

Uczestnicy: 1

Dołącz
- 5kg do końca sierpnia

Uczestnicy: 5

Dołącz

Zdjęcie wyzwania 12 treningów w 3 tygodnie

Uczestników 15
Cel 12 raz(y)
Trwa 23 dni (3 tygodnie i 2 dni)
Start 17 wrz 2018, 21:00
Koniec 9 paź 2018, 21:00

Ćwiczymy mniej więcej 4 razy w tygodniu czyli 12 treningów w ciągu 3 tygodni.

Jeśli w jednym dniu wykonujemy trening 2 razy to i tak wpisujemy 1. Trening zaliczony jeśli trwa ponad 25 min :)

Domcia95

wikjananna
30 września 2018, 22:37

22.09 +30.09
wikjananna
29 września 2018, 23:22

od 23.09 d0 29.09

26 treningów po minimum 30 min w 36 dni

Zakończone 12 cze 2020, 18:00

Uczestnicy: 61

Zobacz wynik
Treningi 4 razy w tygodniu

Zakończone 31 sty 2018, 18:00

Uczestnicy: 30

Zobacz wynik
Ćwiczymy 3 razy w tygodniu.

Zakończone 17 gru 2018, 21:00

Uczestnicy: 17

Zobacz wynik

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.