Vitalia.pl – diety odchudzające i fitness online!

Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

- 5kg do maja 2025

Uczestnicy: 17

Dołącz
- 3 kg do końca maja

Uczestnicy: 1

Dołącz

Zdjęcie wyzwania 720 minut ćwiczeń w kwietniu

Uczestników 39
Cel 720 min
Trwa 30 dni (4 tygodnie i 2 dni)
Start 1 kwi 2018, 11:00
Koniec 30 kwi 2018, 11:00

Średnio 3 x po 60 minut tygodniowo. Forma dowolna. Do czasu nie wlicza się wolnych spacerów, jeśli marsz, to szybki.

kasia161989

Epestka
16 kwietnia 2018, 15:08

To się porobiło! Tylko 22 minuty były. Odrobię jutro

60 dni deski dla opornych

Zakończone 15 mar 2016, 12:00

Uczestnicy: 51

Zobacz wynik
- 3 kg w lipcu

Zakończone 31 lip 2016, 12:00

Uczestnicy: 34

Zobacz wynik
- 2 kg w lutym

Zakończone 29 lut 2016, 11:00

Uczestnicy: 31

Zobacz wynik

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.