Vitalia.pl – diety odchudzające i fitness online!

Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

- 3 kg do końca maja

Uczestnicy: 1

Dołącz
- 5kg do końca sierpnia

Uczestnicy: 14

Dołącz
-5kg w maju

Uczestnicy: 5

Dołącz

Zdjęcie wyzwania 2000 brzuszków do końca marca

Uczestników 6
Cel 2 000 raz(y)
Trwa 19 dni (2 tygodnie i 5 dni)
Start 13 mar 2017, 09:00
Koniec 31 mar 2017, 10:00

wzmacniamy mięśnie brzucha, skośne i prosty; dolne i górne. im więcej tym lepiej nie tylko dla brzucha, ale też dla naszego kręgosłupa

bird-dogging

gonia14211
13 marca 2017, 21:04

Zaczynam. Zobaczymy ile się uda ;-)

biegamy choć grudzień

Zakończone 31 gru 2016, 13:00

Uczestnicy: 15

Zobacz wynik
2000 brzuszków w kwietniu

Zakończone 30 kwi 2017, 19:00

Uczestnicy: 14

Zobacz wynik
100 minut deski w marcu

Zakończone 31 mar 2017, 21:00

Uczestnicy: 11

Zobacz wynik

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.