Vitalia.pl – diety odchudzające i fitness online!

Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

- 5kg do maja 2025

Uczestnicy: 24

Dołącz
- 3 kg do końca maja

Uczestnicy: 1

Dołącz
- 5kg do końca sierpnia

Uczestnicy: 12

Dołącz

Zdjęcie wyzwania Aktywnie w 2021

Uczestników 16
Cel 30 000 min
Trwa 363 dni (11 miesięcy i 33 dni)
Start 4 sty 2021, 12:00
Koniec 1 sty 2022, 12:00

Wpisujemy minuty aktywności o różnej intensywności, czyli: wszelkie ćwiczenia w domu i na siłowni, bieganie jazda na rowerze i intensywne spacery, ale nie dreptanie po domu. Możemy wpisać wszystko od 1 stycznia do 31 grudnia 2021. Powodzenia.

MagdalenaIX_2018

uljan
4 stycznia 2021, 15:40

2 godziny Dzisiaj dzień wolny, więc długi spacer z kijkami.

Brzuch mniejszy o 10 cm

Zakończone 1 lip 2019, 12:00

Uczestnicy: 110

Zobacz wynik
2,5 miliona kroków w 2020 r.

Zakończone 1 sty 2021, 23:00

Uczestnicy: 95

Zobacz wynik
- 5 kg do wakacji 2020

Zakończone 1 lip 2020, 10:00

Uczestnicy: 56

Zobacz wynik

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.