- Dołączył: 2010-08-29
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 3128
27 stycznia 2011, 19:14
Zapraszam wszystkie dziewczyny do wspólnego walczenia o ładny brzuszek na wakacje :)Zaczynamy od poniedziałku 31 stycznia :) Każda poda swoje wymiary: biodra, brzuch i talia, potem zrobię
tabelkę.Mierzyć będziemy się co tydzień w każdy poniedziałek :)Za każde 50 brzuszków przyznajemy sobie 2 punkty, ale za opuszczony dziań bez ćwiczeń odejmujemy sobie 5 punktów :)To po to żeby nas zmotywować :)Więc szybciej będziemy mogły stracić punkty niż je zatrzymać, więc proszę się zmotywować :)No i oczywiście co tydzień będziemy zliczać punkty żeby było nam łatwiej :)A więc zapraszam do wspólnej zabawy i rywalizacji o ładny brzuszek :)
Tabelka :)
Nick biodra-brzuch-talia punkty od wymiary punkty
(cm) 31.01 31.01-28.02 28.02 1.03-31.03
Patrycja28100 104-112-102 150 pkt 102-110-99
wiktoria50 96-84-68 87 pkt 96-82-68
dorciak130 85-82-70 986 pkt 80-73-64
.PeggyBrown. 95-85-72 590 pkt 95-84-72
flightlessbird 104-96-75 280 pkt 100-89-69
sylwuszkaxd 97-86-70 236 pkt
pauliska1993 102-97-83 330 pkt 101-91-78
wiolka1016 103-88-80 155 pkt
olusienka1987 105-101-80 228 pkt 97-97-76
zycie 96-84-74 219 pkt
dziampka 93-83-72 510 pkt 90-79-69
Edytowany przez Patrycja28100 2 marca 2011, 17:40
- Dołączył: 2010-07-29
- Miasto: Bełchatów
- Liczba postów: 581
15 lutego 2011, 21:57
Ja dzis mniej niż wczoraj, a mianowicie 1400 powtórzeń ;( czyli 56 punktów
Łapie mnie jakieś przeziębienie... ;(
Postaram się dobrzuszkowac te 200 powtórzeń, ale nie wiem czy dam radę ...
suma: 554 punkty
Dni wolne wykorzystane: 1
- Dołączył: 2011-01-29
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 314
15 lutego 2011, 22:09
15.02 400 brzuszków = 16 pkt
Razem 172 pkt
- Dołączył: 2008-10-07
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 1666
15 lutego 2011, 23:28
ja dzisiaj jeszcze 150 zrobilam czyli razem punktów bedzie 178 + 6 = 184 .
- Dołączył: 2010-08-17
- Miasto: Kanie
- Liczba postów: 52
16 lutego 2011, 09:55
Ja wczoraj zrobiłam kolejny 1000, czyli 40 punktów.
Suma: 264 punkty
- Dołączył: 2011-01-23
- Miasto: Brodnica
- Liczba postów: 366
16 lutego 2011, 10:04
wymiary na dziś:
talia- 79cm (+1)
brzuch- 93 (0)
biodra- 100 (-1)
coś słabo :(
- Dołączył: 2007-07-25
- Miasto: Munchen
- Liczba postów: 281
16 lutego 2011, 19:26
500=20pkt (może kiedyś więcej postaram się robić)
Razem 201pkt.
16 lutego 2011, 19:26
Idziecie jak burza :)
14.02 450/18
15.02 150/6
Razem: 6200/248
- Dołączył: 2010-07-29
- Miasto: Bełchatów
- Liczba postów: 581
16 lutego 2011, 22:18
Ja dziś 1600 powtórzeń, czyli 64 punkty ;)
suma 618 punktów
Dni wolne wykorzystane: 1
- Dołączył: 2008-10-07
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 1666
16 lutego 2011, 22:27
jejuuu tez chce tyle robić co Wy ;D :*
ja dzisiaj : 450 brzuszków czyli 18 pkt
razem ; 18+184 = 202 pkt
- Dołączył: 2010-07-29
- Miasto: Bełchatów
- Liczba postów: 581
16 lutego 2011, 22:46
Brzuszek do brzuszka i zrobi się kaloryferek ;P i tego się trzymajmy ;P
Sylwuszkaxd u mnie to kwestia samozaparcia :d