Temat: Grudzień bez słodyczy !!! ^^ xD
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
1 grudnia 2011, 10:33
Zapraszam do grudniowej rywalizacji :)
Start : 01.12.2011 rok ;)
![]()
Listopad
W trakcie naszej rywalizacji proszę o podanie :
* numeru
*daty
*czy dzień był na + czy -
np
Nr 1
01.11. +
I mam nadzieję, że nie będzie nikt zapominał o numerach, bo potem ciężko to do tabelki wprowadzać.
Słodycze są pojęciem różnym, więc zabrania się czekolady, batoniki, cukierki itd
Można jeść budyń czy kisiel jeśli ktoś to ma jako posiłek, dżemy i mód też jest dozwolony.
Jeśli któraś piję cappuccino to jest to jako napój więc też jest dozwolony ;)
Zabronione są również przekąski słone.
No i to by było na tyle :) Wiec powodzenia wszystkim życzę :)
Wiem, że ten miesiąc jest bardzo ciężki, ale wiem, że dacie rade :)
Start : 01.12.2011 rok ;)
Listopad
W trakcie naszej rywalizacji proszę o podanie :
* numeru
*daty
*czy dzień był na + czy -
np
Nr 1
01.11. +
I mam nadzieję, że nie będzie nikt zapominał o numerach, bo potem ciężko to do tabelki wprowadzać.
Słodycze są pojęciem różnym, więc zabrania się czekolady, batoniki, cukierki itd
Można jeść budyń czy kisiel jeśli ktoś to ma jako posiłek, dżemy i mód też jest dozwolony.
Jeśli któraś piję cappuccino to jest to jako napój więc też jest dozwolony ;)
Zabronione są również przekąski słone.
No i to by było na tyle :) Wiec powodzenia wszystkim życzę :)
Wiem, że ten miesiąc jest bardzo ciężki, ale wiem, że dacie rade :)
- Dołączył: 2011-09-29
- Miasto: Tłuszcz
- Liczba postów: 256
27 grudnia 2011, 14:56
nr.10
27.12 +
27.12 +
- Dołączył: 2010-12-28
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 2057
27 grudnia 2011, 15:55
ku.rwa ciągle 'pole musi byc wypełnione.' ciekawe czy to sie opublikuje.
no a nawet jak edytuje post i chce tamto wstawić to nie idzie kurde co jest.;/
26.12 +
27.12 +
Edytowany przez Oktaniewa 27 grudnia 2011, 16:00
- Dołączył: 2011-10-10
- Miasto: Włocławek
- Liczba postów: 5531
27 grudnia 2011, 17:46
27.12 +
nr 3 :)
- Dołączył: 2011-10-01
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 1091
27 grudnia 2011, 20:55
7
27.12 -
27.12 -
- Dołączył: 2010-12-28
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 2057
27 grudnia 2011, 21:02
zgłasza sie któraś z uczestniczek do podliczenia plusów i minusów w sylwestra? nawet dzień przed bo strzelam ze w sylwka raczej wszyscy zjedza coś słodkiego/słonego. ; p
- Dołączył: 2011-02-19
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 366
27 grudnia 2011, 23:23
nr 20
23.12 -
24.12 -
25.12 -
26.12 -
27.12 -
Przepraszam ,że dopiero tak późno uzupełniam moją wielką przed świąteczną ,świąteczną i poświąteczną porażkę ![]()
28 grudnia 2011, 12:05
nr 12
26.12.11+
27.12.11-
28.12.11+
Kurcze pierwszy minus :/
26.12.11+
27.12.11-
28.12.11+
Kurcze pierwszy minus :/
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 